logo
Error: Only up to 6 widgets are supported in this layout. If you need more add your own layout.

Лучшие маршруты для пробежки в Барселоне

Прекрасный город Барселона, оказывается, очень спортивный город. В частности, здесь жители массово увлекаются пробежками, а городские власти побеспокоились о том, чтобы им было, где этим заниматься. Инфраструктура города построена таким образом, что здесь много зон, подходящих для занятий бегом, и количество галопирующих по улицам и паркам граждан подтверждает массовое увлечение «беговым безумием».

4

В Барселоне функционирует невероятное количество беговых сообществ, как крупных, так и мелких, местного значения.

Барселонцы готовы и гостей города обратить в свою веру любителей бега. Для этого достаточно зарегистрироваться в какой-нибудь группе, например, Barcelona Casual Runners, и явиться на тренировку в конкретное время и место.

В столице Каталонии даже предусмотрена специальная экскурсия для фанатов бега. Экскурсия трусит по улицам города, и гид на бегу производит свой рассказ о мелькающих мимо городских достопримечательностях.

Если Вы не желаете делать перерыв в своих привычных утренних пробежках, то Барселона с удовольствием предоставит Вам все возможности для таких занятий. Следует особо отметить, что удобство бега сопровождается удивительными видами города на всех трассах. Различные маршруты имеют разную степень сложности для бегуна, и мы расскажем об этом подробнее.

Единственное общее замечание: пробежки желательно предпринимать именно утром, и не только потому, что утренняя свежесть и негорячее солнышко к этому располагают.

Просто надо иметь в виду, что Барселона заполонена туристами, и после завтрака все они выйдут на улицу. Дорожки для бега тоже будут ими заполнены, и бежать, лавируя между гуляющей публикой, будет крайне неудобно.

Лучшие маршруты для пробежки в Барселоне

Набережная Барселонеты (La Barceloneta)

1

Этот популярный маршрут – самый лёгкий, потому что он ровный и плоский. Дорожка для бега протянулась вдоль всего пляжа, на расстояние свыше 5 км, на ней установлены тренажёры и точки, где можно отдохнуть. И всё время рядом море, Вы дышите свежим морским воздухом, лёгкий бриз шевелит волосы.

Такой маршрут пробега годится для новичков, а в том случае, если Вы захотите добавить немного сложности в Ваш маршрут, то помните, что пешеходная улица La Rambla , или ла Рамбла, тоже оснащена беговой дорожкой. Эта дорожка имеет небольшой подъём, если стартовать от Plaza de Catalunya, площади Каталунии, и направляться к памятнику Колумбу.

Парк де ла Цитадели (Parc de la Ciutadella)

2

В этом парке бегать одно удовольствие. Во-первых, зелёные ухоженные аллеи, птичий щебет, великолепные скульптуры. А ещё можно посетить озеро, полюбоваться на черепашек на его берегах. Фонтан в северном конце парка лучше оставить напоследок, чтобы потом, не торопясь, отдохнуть под мерный шум воды. По парку легко пробегаются 10-12 км, при соответствующей подготовке. Если такой подготовки нет, то всё равно пробежаться здесь очень приятно и интересно. Остановиться и отдохнуть можно в любой момент.

Гора Монжуик (Montjuic)

3

Здесь уже проводят серьёзные тренировки, местность к этому располагает. Обычно здесь весьма многолюдно, любители бега стекаются отовсюду. Как правило, пробежку начинают от Plaza de España, площади Испании, многочисленные лестницы предоставляют основательную разминку. Прибыв ко MNAK — Национальному музею искусств, можно дальше двинуться в любом направлении. Здесь много парков, встречаются олимпийские объекты, которые интересно увидеть гостям Барселоны. Маршруты здешние не просты, они изобилуют спусками и подъёмами. И, какой бы Вы маршрут ни выбрали, украшением его послужат сопровождающие бегуна великолепные виды на панораму города, особенно Порт.

Гора Тибидабо (Tibidabo)

4

Этот маршрут подходит для наиболее подготовленных спортсменов: 20 км длиной, много участков подъёма в гору. Зато Барселона сопровождает каждый шаг бегуна, разворачивая перед ним потрясающие по красоте виды. Любители селфи прерывают бег ради снимка на высоте птичьего полёта, на фоне великолепной панорамы города.

И последнее, что Вы должны учесть, намереваясь заняться бегом в Барселоне – географические особенности. Здесь высокая влажность и морской воздух, который тяжелее Вашего более сухого континентального. Поэтому не давайте организму сразу большой нагрузки, позвольте ему привыкнуть к особенностям местности.

И солнце здесь погорячее. Утром это не слишком заметно, но, если Вы решили побегать днём, то без солнечных очков и крема от загара Вам будет плохо. Побеспокойтесь об этом. И голову покрывайте, или хотя бы мочите её. Для питья тоже должен быть достаточный запас воды.

Итак, знакомиться с Барселоной можно и не торопясь, и бегом. Всё равно она найдёт способ сделать Ваше путешествие незабываемым.

Вконтакте

Facebook

Oдноклассники